Dr. Luiz Alberto Silveira fala sobre o Floripa +100 e longevidade saudável
Programa e livro serão lançados pela FloripAmanhã nesta quarta-feira, 15/7, no Las Leñas, em Florianópolis
O médico Luiz Alberto Silveira, autor do livro Programa Floripa +100, Educação Continuada em Saúde para a Longevidade Saudável, participou nesta segunda-feira, 13/7, do Jornal da Tarde, da JP News Floripa, para falar sobre longevidade saudável, qualidade de vida e o lançamento do Programa Floripa +100. A iniciativa da FloripAmanhã será apresentada nesta quarta-feira, 15/7, às 17h, no Las Leñas, Beiramar Shopping, Piso L2, em Florianópolis.
Na entrevista, Silveira destacou que viver mais precisa estar associado à autonomia, vitalidade, participação social e escolhas cotidianas que favoreçam a saúde. Segundo ele, a longevidade não depende apenas dos avanços da medicina, mas também de fatores ligados ao estilo de vida, como sono, alimentação, relacionamentos, nível de estresse e propósito de vida.
“Quando você pergunta para alguém como está a sua saúde, ele responde: minha pressão está boa, não tenho diabetes, não tenho problema cardíaco. Isso não é saúde, isso é doença. Eu quero saber como está o seu sono, como estão os seus relacionamentos, como está a sua alimentação, como está o seu nível de estresse, como está o seu propósito de vida”, explica o médico Luiz Alberto Silveira.
Livro reúne aprendizados de quase 60 anos de atuação médica
Durante a entrevista, o médico contou que esta é sua 22ª publicação e relacionou o conteúdo do livro aos aprendizados acumulados em quase 60 anos de atividade profissional, período em que atendeu cerca de 70 mil pacientes. Também lembrou sua experiência na área pública, com participação na implantação do Sistema Único de Saúde (SUS), atuação como secretário municipal de Saúde de Florianópolis e como presidente do Instituto de Previdência do Estado de Santa Catarina (IPESC).
Silveira afirma que a vivência na oncologia clínica foi uma das experiências que mais contribuíram para sua compreensão sobre saúde, doença, prevenção e qualidade de vida. Para ele, o cuidado precisa começar antes do adoecimento, com educação continuada em saúde e atenção aos hábitos cotidianos.
Ao falar sobre o livro, Silveira afirmou que, depois de fazer milhares de receitas ao longo da carreira médica, considera esta publicação uma das mais importantes. “Este livro é a melhor receita que eu estou fazendo. Isto eu aprendi com meus pacientes”, conta o médico Luiz Alberto Silveira.
O médico também destacou que o livro nasce da observação de pacientes, de sua trajetória no Brasil e no exterior e do estudo de fatores relacionados à longevidade, à felicidade e às chamadas zonas azuis, regiões do mundo com maior concentração de pessoas centenárias.
“O objetivo não é só colocar mais anos na vida. É colocar mais vida nos anos”, afirma Silveira.
Florianópolis e o potencial para a longevidade
Na entrevista, Silveira também falou sobre características de Florianópolis que podem contribuir para uma vida mais longa e ativa. Segundo o médico, características como a natureza, o mar, a vida nos bairros, a caminhada na Beira-Mar e a estrutura de saúde ajudam a compor um ambiente favorável à longevidade.
O médico citou que Florianópolis é a capital brasileira com maior número de centenários, com 83 pessoas com 100 anos ou mais. Para ele, esse dado indica que há características locais que precisam ser compreendidas, valorizadas e fortalecidas.
“Alguma coisa acontece aqui na nossa cidade que faz a gente ter mais centenários. E essa alguma coisa diz respeito à característica da cidade, à característica do povo, à beleza da cidade, às nossas matas, ao nosso mar e à forma de viver”, comenta Silveira.
Silveira também definiu Florianópolis como uma “cidade cosmopolita com alma desterrense”, destacando a vida nos bairros, a convivência comunitária e a relação da população com o território como aspectos que podem contribuir para uma vida com mais qualidade.
Livro será distribuído em bibliotecas de Florianópolis
O livro Programa Floripa +100, Educação Continuada em Saúde para a Longevidade Saudável é um manual educativo voltado à promoção e proteção da saúde. A publicação reúne orientações, reflexões e evidências sobre temas como alimentação equilibrada, atividade física, sono, saúde mental, prevenção de quedas, mobilidade, inclusão digital, vínculos sociais, propósito de vida e valorização da pessoa idosa.
Com apoio da Unimed Grande Florianópolis, o livro será distribuído em 60 bibliotecas de Florianópolis, contribuindo para ampliar o acesso de estudantes, famílias, profissionais, lideranças comunitárias e cidadãos a informações sobre longevidade saudável.
Durante o lançamento, a publicação será presenteada aos participantes do evento.
Serviço
O quê: Lançamento do Programa Floripa +100 e do livro Programa Floripa +100, Educação Continuada em Saúde para a Longevidade Saudável
Quando: 15 de julho, quarta-feira, às 17h
Onde: Las Leñas, Beiramar Shopping, Piso L2, Florianópolis/SC
Inscrições: https://bit.ly/Floripa100
Publicado em 14 julho de 2026
